Desde el patio de mi casa

Archivo para la categoría "Escritura espontánea"

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Una invaluable pieza de vídeo producida por los creadores del documental El Secreto. Abre la mente y revitaliza las esperanzas y los sueños. Verlo cada día sería un gran factor motivador.

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Cortesía de http://usacac.army.mil/

Hoy me llegó un correo de mi prima Manoly, de España, que tenía un nombre muy curioso “Sólo tres preguntas…”, lo abrí -como pocas veces hago con los correos con pinta de cadena- y el archivo adjunto era más tentativo: “Test cerebral”. Tenía tiempo así que lo abrí.

Aquí los comparto con ustedes, está muy bueno.

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Imagen cortesía de http://caballerotrueno.files.wordpress.com/

…escribiré. Me he inventado mil y una escusas para no escribir, para dejarle el oficio a los entendidos, para no expresar lo que tengo que expresar. Pero, hoy saqué fuerzas para tratar de empezar a crear al menos el primer indicio que de paso a mi primera intensión de retomar la escritura. Así como hacen los políticos con la paz, diría Sabina.

La escusa primaria que ceñía mi hastío de escribir era: no me gusta “la carcaza” del blog. Como buen desarrollador, me propuse diseñar algo más vistoso, donde me sienta con mayor gusto el producto final de mi inspiración. Sin embargo, la llegada de esa promesa no está fundada en realidades -al menos por ahora-.

La raíz de mi flojera

Pasa algo muy curioso con todos los seres humanos que conozco: el anhelo más profundo, el deseo más preciado, el sentimiento más incipiente, pocas veces lleva la estirpe del compromiso. Patinamos mucho. Caemos al suelo blando de los deseos y cambiamos de norte a cada segundo, simplemente porque el timón es como una ramera: se deja seducir por los estímulos mundanos, dejando atrás un trabajo labrado en sudor.

Lo impresionante es que, a pesar de los 3 meses de pausa, desdeelpatiodemicasa.info sigue recibiendo 20-50 visitas diarias ¡Inaudito! no lo entiendo.

No dejaré que la maleza se apropie de estos dos años y medio de patio. Punto.

¡Desde el patio de mi casa no estaba muerto, estaba de parranda!

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Cortesía de http://www.copservir.com/

Este es un artículo escrito por Analia Baggiano y tomado de Psicofxp. Me pareció por demás interesante y quise compartirlo por acá:

EL Planeta, nuestro Planeta Tierra está pidiendo ayuda, desde nuestro lugar podemos hacer mucho.

Los recursos no renovables se están agotando, el calentamiento global está cambiando la fisonomía de todas las regiones. Ya son clásicos en el noticiero escuchar de las inundaciones que arrasan poblados, sequías que golpean a los agricultores y contaminación en las ciudades. Por otro lado, si queremos tener una mirada más materialista, una de las consecuencias de las crisis energéticas, es la inversión económica que le implica a los países mantener sus industrias.

Desde nuestro lugar como habitantes de este planeta, podemos tomar pequeños cuidados fáciles de incorporar a nuestra rutina y beneficiosos para nuestro planeta, nuestro bolsillo y la salud ambiental de nuestra familia.

Ahorrar electricidad = ahorrar dinero

- Reemplazar las lámparas incandescentes por lámparas de bajo consumo, porque gastan una quinta parte de energía. Lo ideal es comprarla en negocios especializados, ya que hay personal que asesora, la que mejor se adapte a todas nuestras las necesidades.
- Utilizar lo más posible la luz diurna y no olvidar de apagar la luz cuando se sale de una habitación.
- En las luces de entrada de las casas, instalar interruptores para que las luces prendan y apaguen automáticamente.
- Si se ambienta la temperatura del hogar artificialmente, tratar de hacerlo con artefactos que generen menos consumo: ventilador en verano y calentadores eléctricos en invierno, son completamente seguros y no requieren de gran mantenimiento.

¿Por la cocina como andamos?

- Optimizar el consumo de agua cerrando los grifos cuando sea necesario. Revisar que no haya pérdidas en grifos y cañerías.
- Al cocinar, es preferible hervir solamente el agua que necesita y utilizar ollas a presión. No olvidar de tapar las ollas: el agua se calentará más rápido y consumirá un 20% menos de gas.
- Descongelar la heladera/refrigerador: la escarcha crea un aislamiento que puede acarrear un 20% de consumo eléctrico suplementario.
- Hay que vaciar la heladera/refrigerador cuando no se va a utilizar por un largo período de tiempo, por ejemplo, en vacaciones.
- El lavarropas es un gran consumidor de energía. Se puede ahorrar utilizando cargas completas y agua fría. En cuanto al secado, una medida es centrifugar lo menos posible y evitar el secarropa. En su lugar se puede utilizar la soga o un tender que permite conservar mejor la ropa.

A la hora del baño

- Tratar de tirar el papel y demás elementos higiénicos en un cesto. Evitar soltar el agua sin necesidad y repararlo si se descompone: un inodoro que continúa fluyendo puede desperdiciar hasta 200 mil litros de agua en un solo año.
- Es preferible darse una ducha rápida más que un baño de inmersión ya que utiliza menos agua caliente.
- Evitar mantener los grifos abiertos innecesariamente.
- Al momento de realizar la instalación de agua, es preferible optar por el calefón en lugar del termotanque, ya que el primero se prende solo en el momento de uso.

Con los electrodomésticos también se ahorra – Desconectar el televisor, la computadora o el reproductor de DVD cuando no se use para evitar ‘cargas fantasma’ que aumentan el consumo de energía.
- Cuando miramos la TV, mantener bajo el nivel de iluminación para evitar reflejos en la pantalla y ahorrar..
- Mantener limpios los electrodomésticos y utilizarlos de acuerdo a las indicaciones de los fabricantes.
- La plancha es el electrodoméstico que más consume en su uso. Hay que tratar de planchar gran cantidad de ropa en una sola tanda y desenchufarla 15 minutos antes de terminar para ahorrar energía.

Finalmente, un tip para los amantes de las plantas:  la vegetación es un excelente regulador climático. Ambientar con plantas las diferentes estancias del hogar permite oxigenar el aire y embellecerlos. Adoptar estos pequeños consejos no sólo va a ser beneficioso para ahorrar energía, sino también para ayudar a nuestra familia a vivir en un mejor ambiente.

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Imagen referencial, cortesía de http://aporrea.org/

Ayer vi Baño de Damas, una obra de teatro escrita por el prolífico autor venezolano, Rodolfo Santana, quien tiene en su haber más de 80 guiones que han sido adaptados, incluso, para la pantalla grande.

En la sala principal de Puerto Teatro -no recuerdo el nombre-, hoy concluye la tanda de fin de semana que da pie al inicio de la temporada de la presentación de esta obra.

Breve crónica de cómo llegué allí

La semana pasada, mientras disfrutaba de “El Reino de no me Acuerdo” -confieso, estoy ultrajando el nombre porque aunque suene paradójico, no recuerdo de cómo se llamaba la obra-, invitaban a la audiencia a que asistiesen al estreno de Baño de Damas; hicieron énfasis en que era una obra para adultos, y luego de siete días digo: vaya que sí.

Baño de Damas es teatro real. Fusiona elementos personales y cotidianos de manera natural, tanto, que por un momento uno piensa que no es teatro y que es una escena que está ocurriendo de verdad. El nutrido elenco de 12-14 personas, que en algunos momentos simultáneamente comparten tarima, conforman una algarabia histriónica.

¿De qué va? (Desde la visión de un espectador medianamente crítico)

La trama giro entorno a un baño para mujeres en un sitio nocturno.Allí llega cada tipo de personaje que relata sus problemas: una directora de escuela que desea abortar porque “quien le dejó ese regalito” ya no la quiere, la hija de 14 años de la encargada de la limpieza del lugar, que ingenuamente confiesa que ha seguido los consejos de su madre, al no acostarse con hombres -ya que lo ha hecho con “puros jovencitos” y que ha sido porque ha estado enamorada; ¡4 veces!-, unas amigas adolescentes y consumidoras que relatan abiertamente su bisexualidad e inconformidad con la monotonía sexual, la gaviota o el señor Rolando, un travestí que osa de su sofisticada feminidad para llamar la atención de Cloe Castro, una despampanante actriz de telenovelas que también cruza el jocoso escenario.

Para mí, el baño per sé, el ambiente en sí, es la estrella de la pieza. Nunca capté qué personajes eran el protagonistas. Sí. Seguramente Cloe y La Gaviota, sin embargo la distribución de los momentos estelares entre cada uno de los personajes es la clave en el éxito de esta pieza.

Los invito a que estén atentos a la programación de Puerto Teatro, para que asistan y descubran los trascámaras de un baño de damas.

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Cortesía de http://3.bp.blogspot.com/

Definitivamente, a los venezolanos nos encanta ahorrar y más allá del gentilicio, todos aquellos que aprecian el valor del dinero, están concientes de la trascendencia del ahorro. En esta ocasión, quiero compartir con ustedes un sitio web llamado http://www.retailmenot.com/. Allí encontrarán miles y miles de cupones de descuentos para comprar por internet.

Explícome mejor :). Si desean hacer alguna compra en un sitio de internet, coloquen en el buscador de Retail me Not el nombre de la web. Con un poco de suerte conseguirán un sinnúmero de cupones de descuento y/o promociones especiales que podrán usar al momento de hacer el cierre de la compra (checkout).

En mi caso particular, lo he usado para comprar el dominio de este blog y una que otra transacción esporádica.

Recuerda:

http://www.retailmenot.com/

Espero sus comentarios.

Según declaraciones del propio presidente de la República, Hugo Rafael Chávez Frías, los boricuas de Calle Trece darán un concierto este próximo sábado 31 de octubre en Caracas. Será “un concierto gratuito, en honor al pueblo bolivariano”, dijo en la última transmisión de su programa dominical, Aló Presidente.

Sin embargo, dichas declaraciones chocan con las palabras del propio René Pérez “Residente” (cantante de la agrupación), quien dijo que el anuncio de Chávez era falso, ya que no tienen previsto realizar un concierto gratuito en su país.

Ahora, dejando un poco la narrativa periodística y volviendo a mi habitual narrativa blogera, me parece bastante curioso lo que está pasando.

En la pasada edición de los Premios MTV Latinos, “Residente” vistió una franela que literalmente decía: “Chávez nominado mejor artista POP”… interpretaciones hay diversas. En lo personal creo simplemente era parte del repertorio estruendoso que tuvo, en donde también se aprovecho de ser el co-presentador del evento, para “meterse con la madre del gobernador de Puerto Rico”, razón por la cual fue suspendido uno de sus shows en aquel país.

Tejiendo hipótesis

Hace poquito, el Estado emitió 3000 millones de dólares americanos en bonos, estamos en una pre-campaña electoral (hasta los momentos, los comicios de La Asamblea serán el próximo año) y la aprobación popular hacia el presidente Chávez -según Datanálisis- ha bajado significativamente. Creo que en este momento, el gobierno pagaría lo que sea por hacer cumplir su palabra. Ya veremos que es lo que pasa el sábado. De momento, les dejo el vídeo en donde el señor Chávez habla al respecto, como les dije, en pleno Aló Presidente.

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Cortesía de http://www.liberatefreedom.com/

Aquí les dejo un artículo interesantísimo sobre la evolución de los derechos de igualdad de la mujer en la sociedad. A simple vista suena un poco aburrido, pero si pensamos por un segundo en los abruptos cambios que han asechado aceleradamente a nuestro mundo, entendemos que este es un punto insoslayable en el entendimiento de la evolución humana.

El principio de igualdad reconocido actualmente tanto a nivel nacional como internacional entre hombres y mujeres, salvo en ciertos Estados, como los musulmanes, no ha sido así a lo argo de la historia. La mujer ha sido considerada un ser inferior al hombre desde la misma Biblia, que la considera originada en una costilla del hombre y con el fin de acompañarlo.Salvo algunas sociedades de la antigüedad como la de los espartanos, las mujeres tenían poca o nula participación en las actividades socio-políticas y religiosas de la comunidad, y sus funciones estaban relegadas al ámbito doméstico.

Los derechos políticos de la mujer, o sea el voto femenino, y la llegada a mujeres a los más altos de gobierno fue una larga lucha que emprendieron las mujeres desde el siglo XX.

El 18 de diciembre de 1979 la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la Convención para la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra laMujer , donde se consagraron para ellas la igualdad en todos los aspectos de la vida, en la esfera política, en el ámbito laboral, social y cultural, cualquiera sea su estado civil, obliga a los estados a luchar contra las prácticas discriminatorias, y promueve que en el seno del hogar, tanto el padre como la madre posean responsabilidades comunes en la crianza y educación de los hijos.

La no discriminación importa también la protección por causas especiales y particulares del sexo femenino, como la protección de la maternidad, garantizándosele el derecho a la planificación familiar.

En cumplimiento de dicha Convención, los Estados dictaron numerosas leyes. En Argentina, la ley 23.264 de 1985, estableció la patria potestad compartida. La Ley de divorcio vincular que lleva el número 23.515 estableció las obligaciones de maridos y mujeres en forma más equitativa, y el común acuerdo para establecer el domicilio conyugal.

En 1995 la ley 24.453 eliminó del Código Penal, el delito de adulterio, que en su artículo 118 establecía una grave diferencia en la configuración de la figura delictiva para hombres y mujeres. La mujer configuraba adulterio con una sola relación extramatrimonial, mientras el marido requería tener manceba, o sea habitualidad en las relaciones sexuales extramaritales.

El artículo 37 de la Constitución de la Nación Argentina, tras la reforma de 1994 reza que las oportunidades entre hombres y mujeres para ingresar a cargos electivos y partidarios debe hacerse en base a una igualdad real. La Ley Nº 24.012 y su Decreto Reglamentario 1246/2000, estableció la cantidad de 30 % como mínimo en los cargos a cubrir por los partidos políticos, en las elecciones ciudadanas.

No obstante todos estos avances, la discriminación contra la mujer continúa: en la práctica sus salarios son más bajos y sigue atendiendo en forma exclusiva su hogar a pesar de que también trabaja fuera de él.

Fuente: http://derecho.laguia2000.com/parte-general/discriminacion-contra-la-mujer

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Esto no es un tratado al estilo de los famosos escritos “Cómo ser feliz en 10 días” ni nada parecido. Es simplemente un viaje de recordatorio de aquellas pequeñas cosas que en algún momento de nuestras vidas nos hicieron verdaderamente felices y que por diversas circunstancias hemos dejado a un lado. De hecho, la felicidad no se alcanza, se siente. Es un estado de consciencia.

La felicidad en la vida deviene inexorablemente de un equilibrio perfecto entre el cuerpo, mente, emociones y espíritu -siendo éste último el pilar que sostiene todo-. Cuándo obsesivamente olvidamos que somos humanos y por ende multidimensionales, y nos abocamos en una carrera absurda y desarmónica, estamos entonces condenados a la desdicha.

El furioso loco de la montaña (I)

Un monje zen errante decidió aislarse en la montaña para así poder meditar todo el día, sin distracción alguna que le impidieran alcanzar la iluminación. Pasaron 40 años y aquel sujeto -anciano, ya- se sentía miserable por haber gastado el tiempo de su vida meditando 18 horas por día, para alcanzar el esclarecimiento espiritual, sin haber obtenido su recompensa. Su cuerpo mostraba las cicatrices de una turbulenta existencia, su cuerpo estaba totalmente abandonado y su irritabilidad con todo estaba a la orden del día. Las pocas personas que se toparon con él lo llaman “el furioso loco de la montaña” y poco a poco en los pueblos cercanos se fue creando un mito a su alrededor…

¡Ja, ja, ja! – La risa

Detengámonos a pensar por un instante en la simplicidad de nuestra vida cuando eramos niños. Cuándo abrazamos a nuestros pares sin prejuicios y a veces sin conocerlos. Cuando sabíamos el valor de un “no” y un sí -¡eso es templanza!- , o en los momentos en los que la risa espontánea surgía y sumíamos completamente nuestro entusiasmo en ella.

Precisamente la risa es un infalible elixir de la longevidad. Científicamente el que ríe más, vive más. Es una relación proporcional. No hay razones para ser serio. Ríete de la vida y sus matices diversos. Ser serio es limitante y oprime la libertad de nuestro ser. No se debe confundir responsabilidad y disciplina con la falta de seriedad. Son cualidades distintas.

La papa también cuenta - La alimentación

Un carro con aceite automor de tercera, tendrá un bajo rendimiento. Lo mismo pasa si nuestro programa alimenticio lo dejamos al azar.

La Organización Mundial de la Salud bautizó a la obesidad como “el mal del siglo XXI” y su acelerado crecimiento es desconsolador. El 62,5% de la población venezolana mayor de 15 años tiene sobrepeso, y eso habla de malos hábitos colectivos. La comida que habitualmente consumimos es poco nutritiva para el cuerpo, pero sí para la mente. Los desfases en el horario de nuestra ingesta alimenticia se suman a una fórmula fatal.

Comer a la hora e ingerir los nutrientes que nuestro “carro” necesita para funcionar es clave para sentirnos radiante.

El furioso loco de la montaña (II)

…La gente empezó a decir que aquel hombre amargado y triste debía su desdicha a la obstinación por sus deseos. Poco a poco, en todos los poblados vecinos y gracias al inesperado ejemplo que aquel hombre accidentalmente transmitió, se sembró la idea que el cimento del éxito era la focalización de los sueños, pero manteniendo un equilibrio entre el tiempo presente, las situaciones reales y el poder de la acción. Así pues, las generaciones sucesivas crecieron sabiendo disfrutar de su trabajo, del valor de compartir con sus familias y del seguimiento de sus metas. Ese equilibrio fue el que no alcanzó el furioso loco de la montaña, pero mágicamente, su fracaso sirvió de inspiración a millones de seres que, para no ser como él, aprendieron de ese arquetípico error, la pertinacia excesiva.

Dale pedal – El ejercicio físico

Crea una rutina de ejercicios que se adapte a tus intereses y necesidades. Existen miles de deportes que puedes practicar. El ajedrez no cuenta…

…Siempre se sugiere 30 minutos de ejercicios diarios para mantenernos en forma, pero es muy poco. Recientemente en un reportaje de la BBC, doctores ingleses debatían sobre la duración de una rutina de ejercicios físicos diaria. Muchos de ellos afirman que los universalmente conocidos “30 minutos” era muy poco. No seamos avaros, recuerda que la vida no solo es trabajo y que “+30″ es abono para nuestra felicidad.

Quiero, puedo y lo hago – El poder del pensamiento

En la Fundación Talleres para el Desarrollo Humano (FUNTADEHU) tienen un lema: “¡quiero, puedo y lo hago!”, lo ilustraré con un ejemplo.

  1. Quiero crearme el hábito de hacer ejercicios todas las mañanas.
  2. Puedo: me detengo a pensar y me doy cuenta que si me acuesto una hora más temprano de lo habitual me puedo despertar más temprano y así podría aprovechar esos minutos para darle movilidad a mi cuerpo.
  3. Lo hago: no falta nada, ¡qué empiece la acción!.

Lo anterior está acompañado de uno de los ingredientes más importantes de la vida: los pensamientos. Diariamente transitan por nuestras mente cerca de 60.000 de ellos. Esas difusas imágenes tienen el poder de llevarnos al ápice del éxito, como también a la condena del fracaso, todo depende de qué pensamientos tengamos. Sí manejamos una impresión pesimista de nosotros mismos, les estamos dando paso a la baja autoconsideración. Sí por el contrario tenemos fe en quienes somos y nos sintonizamos con nuestros sueños, una energía radiante nos acompañará en nuestra cometida. Si gritas al mundo: “Soy lo peor”, todo el universo conspirará a favor de esa idea porque tú eres el creador de tu propia vida. Por eso es mejor tomar el lienzo de este cuadro y no dejar que locos pensamientos lo hagan por ti.

Te recomiendo que hagas una lista o dibujo con tus sueños y aspiraciones. Antes de dormir, dedícale 10 minutos para sintonizarte con eso que quieres. Al despertar, haz lo mismo. Tendrás razones de sobra para seguir adelante.

Y sobre todas las cosas, sé fiel a tus sueños ¿quieres viajar por el mundo?, ¿conocerte mejor por dentro?, ¿formar una familia y vivir en prosperidad?, entonces, debes enfocarte en lo que quieres y jamás olvidarlo. Jamás.

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